Valoración Podológica
No nos damos cuenta de lo importante que son los pies hasta que sufrimos alguna lesión que perjudica nuestra marcha. Ante cualquier molestia es recomendable acudir al podólogo para evitar complicaciones.
Enfermedades en uñas
ONICOCRIPTOSIS
La uña incarnada es una de las patologías más frecuentes en la podología. Si no se trata a tiempo puede causar infección bacteriana y de otros gérmenes oportunistas llevando a complicaciones mayores.
ONICOMICOSIS
Es la infección de la uña causada por hongos, una enfermedad contagiosa que sin tratamiento acaba deformando las uñas a largo plazo. Es necesaria una medicación asertiva determinando el tipo de hongo mediante un examen de laboratorio.
HEMATOMA SUBUNGUEAL
El sangrado bajo las uñas es frecuente al sufrir un golpe contundente o al usar un calzado inadecuado. Siendo la sangre muy apetecida por algunos gérmenes como los hongos, hay alto riesgo de desarrollar onicomicosis y deformidades permanentes.
CAMBIO DE COLORACIÓN
Es un signo que acompaña varias patologías en las uñas. En la consulta podológica debe determinarse si es por infección de algún germen, por un traumatismo o si es una lesión que deba estudiarse para descartar malignidad.
DEFORMIDAD UNGUEAL
La estética de la uña puede alterarse por distintas enfermedades. Es necesario valorar y tomar laboratorios pertinentes para determinar el diagnóstico.
ONICOLISIS
En este caso se desprende la uña del lecho ungueal. Es más frecuente que ocurra por alergia a alguna sustancia, psoriasis, infección bacteriana o por hongos. Se soluciona tratando la causa subyacente.
FRAGILIDAD UNGUEAL
Se caracteriza por cambios en forma, color y textura de las uñas, se vuelven quebradizas y se detiene su crecimiento. Puede deberse a contacto con sustancias químicas, falta de nutrientes adecuados en la dieta, enfermedades autoinmunes u otras enfermedades sistémicas.
FRAGILIDAD UNGUEAL
Se caracteriza por cambios en forma, color y textura de las uñas, se vuelven quebradizas y se detiene su crecimiento. Puede deberse a contacto con sustancias químicas, falta de nutrientes adecuados en la dieta, enfermedades autoinmunes u otras enfermedades sistémicas.
Enfermedades en piel
ALERGIAS
La piel de los pies es susceptible a alterarse al reaccionar con distintas sustancias o gérmenes. Ocasiona descamación, molestia y cambios en la coloración.
DERMATOMICOSIS
Es la infección por hongos en la piel. Más frecuente en los pies por condiciones de humedad y ausencia de luz. Produce enrojecimiento, rasquiña y descamación. Las lesiones pueden profundizarse y sobreinfectarse con otros gérmenes si se deja avanzar.
PAPILOMA PODAL
También llamado verruga u ojo de pescado, es producido por el Virus del Papiloma Humano. Son contagiosos por contacto directo entre personas. Los que se localizan en la planta y alrededor de las uñas son los de más difícil erradicación.
HIPERQUERATOSIS
Es un engrosamiento de la capa superficial de la piel causado por falta de hidratación, calzado inadecuado, enfermedades sistémicas como el hipotiroidismo, enfermedades del sistema inmunológico como psoriasis – dishidrosis, trastornos genéticos e inflamatorios. Se evidencia una marcada resequedad que puede formar grietas dolorosas en la piel si no se trata a tiempo.
AMPOLLAS
Una lesión ampollosa se presenta normalmente por roce inadecuado con el calzado. Debe ser tratada adecuadamente para evitar infecciones y alteraciones en la cicatrización.
GRIETAS EN TALÓN
Muy común en calzado abierto o enfermedad del sistema inmune. Es necesario retirar profesionalmente la callosidad para evitar lesiones sangrantes y dolorosas en la piel.
Enfermedades sistémicas
PIE DIABÉTICO
Los pacientes diabéticos van perdiendo con los años la sensibilidad en sus miembros inferiores por lo que es de suma importancia vigilar constantemente que no haya lesiones en la piel. Al encontrarse alguna anomalía, es primordial consultar para evitar complicaciones.
ENFERMEDAD VASCULAR
La alteración del correcto funcionamiento del sistema vascular afecta el pie por falta de una adecuada oxigenación de los tejidos lo que lleva a problemas en la piel, las uñas y en el aparato musculoesquelético. En la consulta podológica se logra hacer prevención de las complicaciones subyacentes.
GOTA
A pesar de ser una enfermedad sistémica, puede afectar la articulación del primer dedo por acúmulo de cristales. Es necesaria la valoración podológica para evitar complicaciones que lleven a la incapacidad para apoyar el pie.
Alteración de la biomecánica
HALLUX VALGUS
También conocido como juanete, es la alteración en la articulación de la base del primer dedo del pie. Puede caracterizarse por una leve inflamación sin molestias hasta una deformidad severa con luxación de la cavidad articular, impedimento para la marcha y hasta para calzarse. Su tratamiento en podología es conservador con correctores, protectores y fisioterapia remitiendo a ortopedista cuando debe considerarse el abordaje quirúrgico.
METATARSALGIA
El dolor se presenta normalmente en las cabezas metatarsianas generando molestias en la marcha y callosidad en la piel que aumenta la incapacidad de apoyar. Es pertinente diferenciar con otras enfermedades como el Neuroma de Morton o Artritis.
FASCITIS PLANTAR
Es el dolor en el talón por inflamación de la fascia. Puede o no estar relacionada con Espolón Calcáneo. Debe realizarse un adecuado diagnóstico diferencial e instaurar rápido tratamiento para evitar alteraciones en la marcha que comprometan las actividades diarias.
BIOMECÁNICA Y PLANTILLAS PERSONALIZADAS
Al diagnosticar trastornos en la biomecánica del pie, es imprescindible el uso de plantillas personalizadas para poder corregir el problema y no alterar el eje corporal. Trastornos como pie cavo y pie plano son los más comunes a la hora de evaluar.
BIOMECÁNICA Y PLANTILLAS PERSONALIZADAS
Al diagnosticar trastornos en la biomecánica del pie, es imprescindible el uso de plantillas personalizadas para poder corregir el problema y no alterar el eje corporal. Trastornos como pie cavo y pie plano son los más comunes a la hora de evaluar.
INFANTES
Los pequeños también son susceptibles de adquirir patologías en sus piecitos por uso de calzado inadecuado y humedad. Ante cualquier signo de alteración, es necesario consultar para evitar complicaciones.
INFANTES
Los pequeños también son susceptibles de adquirir patologías en sus piecitos por uso de calzado inadecuado y humedad. Ante cualquier signo de alteración, es necesario consultar para evitar complicaciones.
Tips
LIMADO DEL PIE
Para pies con marcada resequedad se recomienda limar una vez a la semana con lija suave o piedra pómez EN SECO. Limar en húmedo puede permeabilizar la piel y generar infecciones. Al finalizar, hidratar con crema rica en urea.
HIDRATACIÓN
No está de más una buena hidratación en las noches para mantener el pie libre de asperezas.
LIMPIEZA
Acudir a tu quiropodista con regularidad es recomendable para una limpieza profunda, así se evitan patologías por gérmenes y mal crecimiento de las uñas.
DESCANSO
Mantener un adecuado régimen de sueño ayuda a mejorar la oxigenación de los tejidos y relaja la musculatura del pie.
PROTECCIÓN DEL SOL
La piel del dorso del pie es muy delicada y se vuelve susceptible a las quemaduras solares. No olvides aplicar bloqueador si vas a exponer los pies al sol.
CAMINAR POR LA PLAYA
¡Es muy agradable sentir la arena en los pies! Pero debemos tener en cuenta que en este medio la piel está expuesta a parásitos y virus que pueden dejar lesiones importantes y difíciles de tratar. Utiliza varias veces al día un antiséptico para disminuir el riesgo de infección.
BALLET
Hermosa actividad, pero deteriora seriamente los pies. Si lo practicas, visita regularmente a tu podólogo para evitar lesiones.
MASAJE
Masajear los pies regularmente es de gran ayuda para estimular los tejidos, aumentar la oxigenación, relajar la musculatura y la fascia plantar.
PROTECCIÓN DE ROCES
Es necesario usar ortesis siliconadas que protejan la piel en las zonas donde roza el calzado para evitar ampollas y heridas complicadas.
CAMINAR POR LA NATURALEZA
Es una actividad que gusta mucho, pero debemos tener en cuenta que caminar por el pasto sin calzado, puede generar infecciones por gérmenes que se encuentran en la naturaleza. Una buena opción es aplicar un antiséptico después de la caminata.
ACTIVIDAD DEPORTIVA
Realizar un deporte es muy recomendable para la salud. Considera utilizar un calzado cómodo acorde a la actividad y proteger tus pies de los roces. No permanezcas con los zapatos húmedos y recuerda usar un antiséptico.
CAMINAR POR LA NATURALEZA
Es una actividad que gusta mucho, pero debemos tener en cuenta que caminar por el pasto sin calzado, puede generar infecciones por gérmenes que se encuentran en la naturaleza. Una buena opción es aplicar un antiséptico después de la caminata.
ACTIVIDAD DEPORTIVA
Realizar un deporte es muy recomendable para la salud. Considera utilizar un calzado cómodo acorde a la actividad y proteger tus pies de los roces. No permanezcas con los zapatos húmedos y recuerda usar un antiséptico.